Seperti yang disebutkan dalam komentar, itu akan menjadi kueri yang sangat lambat jika Anda harus menggunakan bilah kemajuan.
Jika ya, Anda bisa menambahkan penghitung sederhana ke loop Anda:
$i = 0;
while ($db_row = mysql_fetch_assoc($result))
{
$i++;
$percent = intval($i/$num_rows * 100)."%";
//Do seomthing with the row
}
Dan kemudian lakukan seperti yang disebutkan dalam artikel.