INSERT semua data ke dalam satu tabel - tabel yang akan Anda gunakan untuk membuat ulang database Anda - dan kemudian mengeluarkan pernyataan INSERT SELECT karena kemudian akan mengeksekusinya sebagai kumpulan, bukan 175 ribu pernyataan yang berbeda.
Juga, ketika Anda melakukan reseed database Anda dengan pernyataan INSERT SELECT, matikan batasan pada tabel target ALTER TABLE yourtablename DISABLE KEYS
dan kemudian hidupkan kembali setelah ALTER TABLE yourtablename ENABLE KEYS
.
Saya juga secara pribadi akan membuat indeks penutup pada tabel data benih karena tidak perlu membaca halaman data.