Anda dapat mencoba sesuatu seperti ini:
INSERT INTO Main(Column1, Column2, Column3) VALUES
(
(SELECT id FROM Lookup_Column1 WHERE type = 'Apple'),
10,
(SELECT id FROM Lookup_Column3 WHERE type = 'Red')
);
Tidak ada toleransi kesalahan, tetapi itu akan berfungsi selama Anda dapat mengurai nilai spreadsheet ke dalam pernyataan SELECT.